Kategoria: Aromaterapia


  • Aromaterapia w podróży – olejki eteryczne do walizki

    Podróżowanie to czas odpoczynku, odkrywania nowych miejsc i zbierania doświadczeń. Niestety zmiana klimatu, strefy czasowej, sposobu odżywiania czy codziennych nawyków może być dla organizmu sporym wyzwaniem. Właśnie dlatego od lat nie wyobrażam sobie żadnego wyjazdu bez dobrze skompletowanej olejkowej apteczki. Niezależnie od tego, czy wybieram się na egzotyczne wakacje, weekend pod namiotem, rodzinny wyjazd nad…

  • Zapachy, które budzą zmysły: Tajemnice afrodyzjaków na przestrzeni wieków

    Alchemia bliskości: Czy miłość to tylko chemia? Czym tak naprawdę jest miłość? Choć poeci prześcigają się w metaforach, nauka ma na ten temat dość konkretne zdanie. To, co czujemy w sercu, ma swoje źródło w… laboratorium naszego organizmu. Zrozumienie, jak hormony sterują naszymi emocjami, pozwala nie tylko lepiej poznać siebie, ale też świadomie budować relacje,…

  • Fakty bez sensacji i co możesz zrobić dla swojej odporności

    Zainteresowanie potencjałem przeciwwirusowym olejków eterycznych wyraźnie wzrosło w ostatnich latach, szczególnie w kontekście wirusów osłonkowych RNA. Do tej grupy należą m.in. wirusy grypy, RSV, SARS-CoV-2 oraz wirus Nipah – patogen o wysokiej śmiertelności, dla którego obecnie nie istnieje skuteczna terapia przeciwwirusowa zatwierdzona do rutynowego stosowania klinicznego. W literaturze naukowej coraz częściej analizuje się pojedyncze związki…

  • Jak kupować olejki eteryczne ze zniżką i odbierać za darmo

    Program Lojalnościowy LRP (Loyalty Rewards Program) Jesteś już posiadaczką konta w dōTERRA i cieszysz się olejkami ze zniżką 25%. Warto, abyś teraz poznał(a) Program Lojalnościowy LRP, który jest niezwykle hojny i jako jego uczestniczk(a), oprócz 25% zniżki, którą już masz, będziesz mogła dodatkowo otrzymywać zwrot do 30% wartości Twojego zamówienia oraz korzystać ze wszystkich promocji,…

  • Twój pierwszy zakup olejków eterycznych

    Olejki eteryczne dōTERRA możesz kupić bezpośrednio od dōTERRA przez link partnerski osoby, która przedstawiła Ci olejki i będzie Twoim przewodnikiem po świecie naturalnych rozwiązań. Masz wtedy pewność, że paczka dotrze do Twojego domu prosto z magazynu dōTERRA, bez pośredników. Po otrzymaniu linku, możesz kupić olejki na trzy sposoby:W cenie detalicznej i jest to najmniej korzystny sposób kupowania.W cenie hurtowej (25% taniej od ceny detalicznej), po…

  • Hydrolaty – czym są, jak działają i dlaczego warto je stosować

    Hydrolaty to produkty, które w ostatnich latach zdobyły dużą popularność w pielęgnacji skóry. Wiele osób zna je jako „wody kwiatowe” lub „roślinne mgiełki”, jednak prawdziwe hydrolaty mają znacznie głębsze znaczenie i ciekawsze właściwości. To nie chwilowa moda, lecz rezultat procesu znanego od setek lat – destylacji roślin parą wodną. Czym są hydrolaty Hydrolat, nazywany także…

  • Fakt czy fałsz? Olejki „wysokowibracyjne”?

    Fałsz lub przynajmniej pseudonaukowy mit. Nie ma naukowych dowodów ani uznanych metod pomiaru „częstotliwości wibracyjnej” ciał biologicznych w kontekście zdrowia czy olejków. To pojęcie częściej spotykane w duchowości lub energetycznym uzdrawianiu – nie w nauce. Co mówi nauka? Częstotliwości elektromagnetyczne występują w fizyce i chemii (np. fale radiowe, mikrofale, światło), ale nie dotyczy to „wibracji…

  • Wibracje, częstotliwość i aromaterapia

    Czy zastanawiasz czasem, dlaczego niektóre zapachy wprawiają nas w błogi nastrój, a inne potrafią wręcz podnieść na duchu lub… poprawić stan zdrowia? Tajemnica może tkwić nie tylko w chemii roślin, ale także w ich wibracjach – czyli w tym, co czujemy, choć nie zawsze potrafimy zmierzyć. Bo choć może się wydawać, że aromaterapia to tylko…

  • Olejki eteryczne na otyłość?

    Jedną z najpowszechniejszych chorób cywilizacyjnych jest otyłość. Dotyczy ona nie tylko dorosłych, ale również dzieci, kobiet w ciąży. Według szacunków WHO, od 1975 do 2016 r. liczba osób otyłych na świecie się potroiła. Wśród najpowszechniejszych metod leczenia wymienia się: farmakoterapię (np. orlistat, lorkaseryna), dietoterapię, operację bariatryczną, zwiększoną aktywność fizyczną, psychoterapię. Czasami łączy się kilka z…

  • Aromaterapia i olejki eteryczne – czym są?

    Czym jest aromaterapia? Najczęściej aromaterapia definiowana jest jako rodzaj terapii komplementarnej, która wspiera zdrowie i dobre samopoczucie. Główne narzędzia aromaterapii to dzisiaj olejki eteryczne. Czym one są i jak je stosować w aromaterapii? Olejki eteryczne – co to jest? Olejki eteryczne – to brzmi nieco tajemniczo. Nic dziwnego – stosowane są od wieków, a historia…